蓄電池は何kWh必要？世帯の使い方別に考える容量の決め方

結論：容量は「夜に使う電気の量」から逆算する

蓄電池の基本的な役割は、日中に太陽光で発電して余った電気を貯め、夜に使うことです。したがって容量の出発点は「夕方から翌朝までに使う電気の量」になります。

ただし、次の3つの要素で必要量は上下します。

• 停電時にどこまでの機器を、どのくらいの時間動かしたいか
• 太陽光の容量に対して、昼に余る電気がどれだけあるか
• EVを持っている、または将来持つ予定があるか

容量の大小だけでなく、出力（kW）や全負荷・特定負荷の方式も使い勝手を左右します。基本的な選び方は蓄電池の選び方にまとめていますので、ここでは容量に絞って考えます。

判断軸1：夜間の使用量を把握する

まず、電力会社の検針票やアプリで、1日の使用量と時間帯別の傾向を確認します。日中に家族が不在で夜に電気を使う世帯ほど、貯める価値のある電気が多くなります。

目安として考えたいのは次の2点です。

• 夜間の使用量より大きすぎる容量は、貯めても使い切れず余る
• 小さすぎると、夜の早い時間に使い切ってしまい、結局買電が増える

使用量は季節で大きく変わるため、夏と冬の両方の検針票を見ておくと判断しやすくなります。

判断軸2：停電時に動かしたい回路

停電対策を重視する場合は、「何を」「どのくらいの時間」動かしたいかを決めます。

ここで重要なのが、全負荷型と特定負荷型の違いです。全負荷型は家全体に給電でき、特定負荷型はあらかじめ決めた回路だけに給電します。全負荷型でも、容量が小さければ使える時間は短くなります。

また、太陽光の自立運転機能で使える電力には機種ごとの上限があるため、晴れた日中は太陽光で、夜は蓄電池で、という使い分けを前提に容量を決めると現実的です。停電時の使い方は停電時に太陽光・蓄電池はどこまで使えるかで詳しく解説しています。

判断軸3・4：太陽光の容量とEVの有無

蓄電池は貯める電気がなければ意味がありません。太陽光の容量が小さいのに大容量の蓄電池を選ぶと、満充電にならない日が増えます。逆に、太陽光の容量が大きく昼の余剰が多いなら、容量を大きめにして夜の買電を減らす考え方が成り立ちます。卒FIT後やFITの単価が下がる時期には、売電より自家消費の価値が相対的に高まるため、貯めて使う量を増やす方向で、容量を考えます。

EVをお持ちの場合、または購入予定がある場合は、V2H（EVの電気を家で使う仕組み）も選択肢に入ります。V2Hがあれば、EVの電池を家の電源として使えるため、蓄電池の容量を抑える判断もできます。詳しくはV2Hのページをご覧ください。

また、蓄電池の中にはユニット増設で容量を後から増やせる機種もあります。東京都の助成には蓄電池ユニット増設の区分（6万円/kWh、DR不参加時の上限72万円/戸）もあるため、最初は控えめに始めて後で増やす計画も立てられます（2026年10月1日時点の公式情報）。

容量と補助金の関係（東京都・葛飾区）

容量は補助金の額にも影響します。2026年10月1日時点の公式情報では次のとおりです。

• 東京都（クール・ネット東京）：蓄電池パッケージの新規設置で10万円/kWh。DR実証に参加しない場合は原則上限120万円/戸。助成対象経費（税抜）が上限。2026年10月1日以降の事前申込はSII登録機器に限る
• 葛飾区（かつしかエコ助成金）：助成対象経費の1/4、上限20万円。工事着工の4週間前までに事前協議が必要

東京都は容量比例のため、容量が大きいほど助成額も増えますが、上限と対象経費の制約があります。葛飾区の案内では、国や都の補助制度との併用も可能とされています。ただし、補助金の合計が助成対象経費を上回る場合は、上回る額が減額されます。最新情報は公式サイトでご確認ください。

まとめ：世帯タイプ別の考え方

最後に、4つの軸を世帯の使い方に当てはめた考え方をまとめます。

具体的な数字は、検針票と屋根の条件を見たうえで決めるのが確実です。SOLAR SHIFT（運営：株式会社サイプレス）では、葛飾区を中心に現地調査と見積もりを無料で行っています。容量の相談はお問い合わせフォームからどうぞ。